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Zapatillas para CrossFit de Mujer

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La mayor parte de la industria del calzado para CrossFit está dedicada para el hombre, pues son éstos la mayoría de los practicantes de este deporte. Sin embargo, día tras día, más y más mujeres se suman a la práctica del CrossFit. Esto ha hecho que los fabricantes poco a poco hayan ido sacando modelos de zapatillas para CrossFit de mujer. Si tú eres mujer, practicas CrossFit y quieres tener un calzado apropiado para este deporte, ésta es tu sección.

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Según estudios recientes, ya hay prácticamente la misma cantidad de crossfiteras que de crossfiteros. Por este motivo es vital contar con un buen surtido de tenis para CrossFit de mujer. ¿Qué diferencia este tipo de zapatillas que las de los hombres? Principalmente el diseño, la amortiguación, la densidad de la zapatilla, el arco de ésta, la flexibilidad y el tamaño. Hay algunos diseños que están más pensados para mujeres y el tallaje es más pequeño, pues las mujeres por norma general y de media tienen gastan un número de pie menor que el de los hombres.

¿Para qué tipo de mujeres crossfitters están pensadas estas zapatillas? Bueno, ésta es una pregunta compleja, precisamente porque hay muchos tipos de zapatillas para mujeres en CrossFit. Habrá zapatillas muy especializadas para este deporte que usen la última tecnología, otras más modestas, unas más enfocadas para el running, otras más pensadas para la halterofilia… así que las chicas que hagan CrossFit deberán pensárselo bien antes de decidir: ¿qué me gusta hacer? ¿en qué quiero mejorar? ¿qué espero de mi calzado de CrossFit? Mi consejo es el siguiente: si acabas de empezar con el CrossFit y no sabes si te va a gustar o no lo suficiente como para continuar, coge cualquier zapatilla de deporte que tengas por casa. No vale la pena que gastes dinero solo para probar. Si pasadas un par de semanas sigues sin tenerlo claro pero aún no quieres dejarlo, te recomendaría que te compraras unas zapatillas para correr baratas. ¿Por qué para correr? Porque si estás empezando es más probable que estreses más tu cuerpo por la carrera que por levantar cargas muy pesadas, cosa que ya harás cuando tengas más experiencia. Por eso considero que con unas zapatillas baratas para correr tendrás un calzado que se adaptará aceptablemente a lo que vas a exigirle, sin gastar mucho dinero.

Si por el contrario ya estás totalmente decidida a hacer CrossFit, creo que la mejor opción son unas zapatillas para mujer de CrossFit lo más polivalentes posibles. Unas nano de Reebok, por ejemplo. Con ellas podrás desempeñar correctamente todo tipo de ejercicios. Más adelante, una vez que ya estés levantando bastante peso, te recomendaría que, aparte de las zapatillas polivalentes, te hicieras con unas de halterofilia (unas lifter, por ejemplo), para este tipo de ejercicios.

Como veis, chicas, hay muchas opciones para vosotras.

Además de Zapatillas para CrossFit de Mujer tenemos:

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