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Magnesio para CrossFit

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Si alguna vez deseaste que existieran unos polvos mágicos que te hicieran mejor en algo, estás de enhorabuena; estos polvos existen, se llaman magnesio y te harán ser mejor en CrossFit. ¿Cómo es esto posible? ¿Cómo puedo comprar magnesio? ¿Se puede comprar magnesio online? ¿Sirve este polvo solo para CrossFit? Todo eso y mucho más, en CrossFit Casa.

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¿Pór Qué Comprar Magnesio para CrossFit Online?

A veces se comercializa bajo el nombre de “talco”, pero considero que esto es una mala traducción del magnesio. Este mineral es bien conocido, no solo por muchos crossfitters, bodybuilders o atletas de fitness, sino también y mayormente por los escaladores. Si hace falta que tus manos agarren bien, usa magnesio.

Imagina que estás haciendo dominadas estilo butterfly. Es un WOD duro y tienes que hacer 100; antes has tenido que hacer un montón de burpees, wall ball shots y mil cosas más. Estás cansado. Tus manos se resienten. Un pequeño fallo, no agarras bien la barra y con el sudor se te suelta la mano. Las posibles lesiones ante esta situación son muchas, variadas y pueden ser muy malas. Para evitar que esto sucede es interesante usar magnesio. Este polvo se adhiere a nuestra piel y aumenta la fricción de ésta con cualquier superficie, mejorando de este modo el agarre. Si te preocupa que se te escape una pesa rusa con el sudor o te da miedo soltarte de la barra mientras haces dominadas, el magnesio será tu mejor aliado. Piensa que si los escaladores lo usan (que son los que más dependen del agarre), es por algo. Así que no lo dudes y compra un poco de este fantástico mineral.

Sin embargo, no todo lo que reluce es oro y el magnesio tiene su contrapartida. Aparte de ensuciar bastante (que es un mal menor comparado con todo el bien que hace), existe otro contratiempo directamente relacionado con su gran utilidad: aumentan la fricción. Esto hace que, si ya de normal las dominadas te levantan la piel de las manos, al usar magnesio esto se va a agravar. Sí, estás más agarrado a la barra, pero tu mano va a sufrir una mayor fricción sobre ella. De todas formas y aunque esto sea molesto, sigue compensando con creces. Es mejor tener una pequeña herida en la mano que caerse mientras se hacen dominadas. No lo dudes.

Si te animas a comprar magnesio, no dejes de hacerlo de forma online. En muchas tiendas de deporte te dan unos precios ridículamente altos mientras que comprándolo online se puede acceder a ofertas muy interesantes.

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